Vì công việc, rất nhiều người dù khuyến cáo không nên nhưng vẫn phải di chuyển dưới cái nắng lên đến 37 độ. Điều này về cơ bản sẽ có những tác động không nhỏ đến toàn bộ cơ thể.
Đương nhiên, nếu được ở trong phòng mát thì quá tuyệt vời rồi. Còn trường hợp mà vẫn phải đi ngoài đường thì bạn nên trang bị cho mình những bảo hộ cần thiết như kính râm , áo chống nắng , mũ bảo hiểm tốt …
Bài viết này, mục đích để nói về những tác hại của ánh nắng khi trực tiếp tiếp xúc bằng mắt khi không có kính râm
- Ánh sáng mặt trời chứa tia UV , tia cực tím và cực kỳ gây hại cho mắt
- Nắng trời sẽ làm mắt bạn bị khô, thường xuyên tiếp xúc gây mỏi mắt, đau nhức mắt và làm tăng tiết nước mắt ( để bão hòa độ ẩm ) . Việc này khiến tuyến lệ hoạt động nhiều hơn và không tốt .
- Việc tiếp xúc trực tiếp dưới nắng mặt trời , gây hiện tượng bỏng giác mạc , cụ thể bạn sẽ thấy mắt khô , rát và cực kỳ khó chịu
Giải pháp hạn chế và khắc phục
Đầu tiên, bạn nên hạn chế tối đa việc tiếp xúc mắt với ánh sáng mặt trời với cường độ cao bằng các cách
- Đeo kính râm khi đi dưới nắng ( tham khảo kính mát nam đẹp tại Manluxury.vn , giá rẻ )
- Sử dụng mũ bảo hiểm trùm đầu
- Sử dụng nước mắt nhân tạo ( nước nhỏ mắt )
Cơ bản, chỉ cần những điều trên đã giúp mắt bạn tốt hơn rất nhiều . Tuy nhiên , dưới mọi hình thức thì càng việc hạn chế tiếp xúc dưới nắng mặt trời trong mùa hè càng tốt
Bài viết gửi đến những bạn bè làm việc tại FPT Kiên Giang và trên toàn quốc. Là những người thường xuyên đến tại nhà khách hàng để tư vấn, ký kết hợp đồng đăng ký lắp mạng FPT . Vì thế kính chúc các bạn luôn sức khỏe !